👶 Familie4 min lesing
Hva bør man ordne før man får barn?
En praktisk liste over det økonomiske og formelle du bør ha på plass før permisjonen begynner.
Sist oppdatert: 2. januar 2026
Kort forklart
Permisjon betyr for de fleste litt lavere inntekt og litt høyere utgifter samtidig. Det viktigste du kan gjøre er å vite hvor mye som kommer inn, og når.
Sjekklisten
- Regn ut estimert utbetaling i permisjonen, og sammenlign med dagens lønn
- Sjekk om arbeidsgiver dekker lønn over 6G – mange gjør det, men ikke alle
- Velg dekningsgrad: 100 % over kortere tid, eller 80 % over lengre tid
- Bli enige om hvordan permisjonen deles, og søk NAV i god tid
- Sjekk om dere har uføre- og livsforsikring som dekker familien
- Skriv samboeravtale hvis dere ikke er gift
- Sett opp et enkelt budsjett for permisjonsperioden
Greit å vite
Foreldrepenger beregnes ut fra inntekten din før permisjonen, og NAV har krav til opptjening. Reglene er detaljerte og endres over tid. Bruk kalkulatoren vår som et overslag, og kontroller alltid mot oppdatert informasjon hos NAV.